日本はセックスレス大国なのをご存知でしょうか。

確かに海外の人や文化に比べて、日本は性に関してオープンであることをタブー視する傾向にありますよね。

もしかしてうちってセックスレスなのかもとお悩みの方、必見!

セックスレスに関して徹底的にまとめましたのでご覧ください。

 

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日本人はセックスを1週間で何回している?年齢別に解説

性に関しオープンでない傾向にある日本人、週に何回セックスしているのか気になりますよね。

ある男性の避妊具メーカーによる調査における、1カ月あたりのセックスの回数と年齢別のデータを簡単にまとめてみました。

  • 20代男性…4.4回/月 1.1回/週
  • 20代女性…3.9回/月 0.9回/週
  • 30代男性…3.0回/月 0.75回/週
  • 30代女性…2.4回/月 0.6回/週
  • 40代男性…1.9回/月 0.4回/週
  • 40代女性…1.6回/月 0.4回/週

50代、60代と年齢があがるにつれ、月、週あたりのセックスの回数は減っていく傾向になることがわかりました。

  • 60代になると、男性で月平均1.2回、女性は0.8回!

これを週平均で割ると、ほとんどセックスはないレベルでしてないことがわかります。

年齢があがるにつれ、体調やホルモンなどの影響もあるので一概には言えませんが…

ただし、結婚しているかどうかなどの要素でも多少結果は違ってくるかと思いますので注意が必要です。

セックスレスの定義

セックスレスとはどのような状態をさすのでしょうか。

セックスレスの定義づけを、日本性科学会という団体がおこなっていることがわかりました!

その定義づけによると、セックスレスとは「夫婦間で月に一度も性の営みをもたなかった場合」を指すようです。

余談ですが、不妊の定義は、妊娠を望む健康な男女が避妊しないで1年間セックスしていても子供が出来ない場合だそうで、

子供を望んでいない場合を除き、健康な男女が一緒に居れば性生活があって当たり前だという認識が暗にされているようですね。

旦那と結婚前も結婚後も変わらず週に3回はセックスしているうちからみれば、セックスしている割合が最も高い20代男性でも

平均して週に1回しかセックスしていないことは非常に驚きですし、どこで処理しているのか勘ぐりたくなってしまいます…

 

日本国外の状況

日本がセックスレス大国だと呼ばれるのは、他の国と比較して、圧倒的にセックスする数が少ないからです。

一般社団法人 日本家族計画協会の調査によると、セックスの頻度が一番多い国はギリシャで年間138回。

月平均10回オーバーということですから、週2~3回というアツアツカップル並みなことがわかります。

しかもこれが国民平均なのだからすごいですよね。

年齢が低い人、高い人も含めてこの数値ということは、これの倍くらいセックスをしている人がいてもおかしくありません…

一方の日本はというと、年平均45回。

1カ月当たり4回、週当たり1回以下という結果に。

20代男性でさえ、平均して週に1回程度しかセックスをしていないのだから、実情はもっとセックスの割合は低いのかもしれませんね。

 

セックスは頻繁にやるほうがいい理由

セックスは頻繁にやるほうがいい、そりゃそうでしょう!

誰だって好きな人と身体を重ねるのは幸せでし、気持ちいいし…

こんな理由以上に、セックスを頻繁におこなうべき合理的な理由があるようなんです!

調べていると、次のタイトルの記事に出会いました。

”9 Amazing Ways Sex Benefits Your Health” わかりやすく訳すと、「セックスがあなたの体にもたらす9つの驚くべき恩恵」といったところですね。

内容を簡単にまとめました。

  • セックスはワークアウト(運動)になる
  • 免疫システムを強くする
  • 膀胱のトラブルにもきく
  • オーガズムのおかげで痛みを感じにくくなる
  • セックスのおかげで眠りにおちやすくなる
  • 妊娠の可能性が増える
  • 不安やストレスの軽減効果あり
  • アンチエイジングにも効果あり
  • 脳の活性化にもつながる

嘘みたいですよね?今夜はセックスするしかないような気がしてきます◎

 

セックスをもっと頻繁にする工夫

セックスの前に決まった流れや、生活リズムの中にセックスが組み込まれているご夫婦も多いのではありませんか?

そんなルーティーンを壊せば、なんだなんだと旦那様に疑われてしまうこと間違いなし。

出来れば自然な流れでセックスに誘ったり、回数を増やしたりできたら理想ですよね◎

個人的におすすめな方法は、初心に戻ることです。

付き合い始めた頃、記念日を迎えるたびに、「〇〇カ月を迎える方法」とか「◎◎カ月はこんなことに注意!?」

といったまとめサイトをよくみていました。

そこにあったのは、半年や1年記念という大きな節目には初めてのデートを思い出したり再現するとよいとありました。

確かに、付き合いが長くなるにつれ、安心感が増すとともに緊張感は減り、油断や堕落が増えますよね。

そして付き合いはじめのドキドキや刺激がなくなりかけているのではないですか。

付き合いはじめや出会った頃のことを思い出し、話題に出してみてください。

出かけてみたり、デートを実際に再現するのもかなり刺激になるでしょう。

いまさら恥ずかしいし、面倒に思うかもしれませんが、それでラブラブになれるなら簡単だと思います。

セックスどうのこうのというより、恋人のどきどきラブラブな頃に戻るというアプローチの方が効果が期待できそうですね◎

 

ラブコスメを使うのも一つの手段

ラブコスメと聞いて、気が引けた方も、いいかもと思った方も、ラブコスメ個人的には非常にオススメです。

書くいう筆者もラブコスメの愛用者、これまで試したラブコスメは10種類以上。

最近のラブコスメは、市販されているコスメのように可愛らしく美容効果もしっかりあるものから、

セクシャルな悩みをサポートしてくれる商品まで様々用意されています。

ちょっとしたふれあいを増やしたいなんて時には、キスしたくなる唇を演出してくれるグロスがおすすめ。

いつもとは違う盛り上がる夜を過ごしたい時には、ローションや媚薬のようなコスメを用意してもいいかもしれません。

悩みや用途によって選べるのも嬉しいですよね。

 

おススメのラブコスメ

筆者が実際に使ったことがあるラブコスメを紹介していきます。

リビドーロゼ

まず一番お勧めしたいのは、人気の商品でもあるラブコスメ「リビドーロゼ」です。

リビドーロゼの製品概要

リビトーロゼのキャッチコピーは、彼の「したい…」気持ちに火をつける。

いつもベットに誘うには私の方から…たまには燃え上がるような夜を過ごしたい…。

そんな時にオススメなのが、ベット専用香水「リビトーロゼ」。

あるアンケート結果によると、約92%の男性は、いい香りを嗅ぐと女性に近づきたくなると回答。

リビトーロゼは約80種類の香りを組み合わせることで、お風呂あがりのシャンプーのような女性らしい香りを演出。

実は、リビトーロゼは時間の経過とともに匂いが変化するベット専用の香水なんです。

個人的につけたての匂いよりは、つけてから時間をおいてからの匂いの方が好みでした。

男性の嗅覚を刺激してベットに誘うというのも一つの手ですね。

 

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リュイールホット

リビトーロゼに次いでオススメしたいのが、リュイールホットというラブコスメ。

リュイールホットの製品概要

セックス中におこりやすい女性特有のお悩みを感じている方必見のアイテムです。

ベット上での悩みを解決し、セックスで感じる気持ちよさをもっと女性に味わってほしいという思いから生まれたこの商品。

使い方は簡単、指の先に少量取り、敏感な部分(体内に使用しても可)に塗り込むだけ!
塗った直後からじわじわと温かさを感じ、気づくと自分じゃない程の濡れ具合に驚きます。
リュイールホットは、LCラブコスメのサイトの中でも評価の高い商品なので、一度は使ってみる価値ありだと思います!

 

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まとめ

セックスレスの現状と、よりよいセックスをする工夫をお伝えしてきました。

日本人のレス具合と、セックスをするべき理由にかなり驚きました。

身体にいいと聞いたら、今晩からセックスするしかないですよね!

ラブコスメを上手に活用しながら、セックスライフを楽しんでください~!

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